痩せない日常日記

2014年03月16日(日) 誕生日


みなさま こんにちは あいです♪

本日は次男誕生日
19歳になりました


ティーンエイジャー最後の1年
どんな成長を見せてくれるかな?


ティーンに入ってから
いろいろと躓きが多かったけれども

少しずつ成長してきたかな?
私も。。。成長してきたかな?





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とりあえず。。。アルバイトから

続いてくれるといいな

アルバイトの経験をしながら
いろんな人がいるのも実感しつつ


ファイト!!


今朝からのメニュー




お茶漬け1杯
お好み焼き少しだけ



カレーライス(レトルト)
温泉卵





朝の体重・体脂肪率↓

松井くんマイナス2.4キロ
最終目標まで2.6キロ
体脂肪率26.7%








昨日の運動:腹筋20回×3回



現在のBGM 
 テレビついてる



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あい

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