みなさま こんにちは あいです♪本日は次男誕生日19歳になりましたティーンエイジャー最後の1年どんな成長を見せてくれるかな?ティーンに入ってからいろいろと躓きが多かったけれども少しずつ成長してきたかな?私も。。。成長してきたかな?↑エンピツ投票ボタンとりあえず。。。アルバイトから続いてくれるといいなアルバイトの経験をしながらいろんな人がいるのも実感しつつファイト!!今朝からのメニュー朝お茶漬け1杯お好み焼き少しだけ昼カレーライス(レトルト)温泉卵朝の体重・体脂肪率↓松井くんマイナス2.4キロ最終目標まで2.6キロ体脂肪率26.7%昨日の運動:腹筋20回×3回現在のBGM テレビついてる