みなさま こんばんは あいです♪ダーの実家に1日に出掛けただけでこの年末年始の連休中は、ずっと家にいた（笑）めっちゃ出不精ですそして。なにかしら食べてる（笑）ダイエッターにあるまじき行為ですな↑エンピツ投票ボタン届くのはいつになるだろー？（；￣ェ￣）中妹は昨日同窓会だった2個下の子達って覚えてるよーで覚えてない（笑）小学校が違ってると尚更だなママ友としてお付き合いがある人もいたりするから縁ってわからないなぁ（笑）さて、明日から仕事がんばって起きないとね年末からどっちかか両方が泊まってた甥っ子姪っ子たちは、昨夜ようやく中妹と共に帰った。。。今回は長かったので次男もお疲れモードその上、お正月休みいつも以上に家事をしてないので食べるものがテキトー過ぎてまた？？感が強くて今日の夕飯は食べてない。。。夜中に自分でなにかするだろうけとちと不機嫌なのも気がかりσ(^_^;)昨夜からのメニュー夜トンテキ蒸し鶏サラダ人参サラダ間食ぜんざい朝なし昼梅茶漬けシーフードヌードル五目寿司食べ過ぎ。。。朝の体重・体脂肪率↓松井くんマイナス2.0キロ最終目標まで3.0キロ体脂肪率25.6%昨日の運動：腹筋20回×3回現在のＢＧＭ 寝る寸前のためなし
