痩せない日常日記

2013年11月21日(木) 落ち着かん。。。


みなさま こんにちは あいです♪

事務所に来客多数で落ち着かんσ^_^;

そんな中iPhoneで日記更新するのもすごいけど(笑)
昨日書いてた嫌いな仕事の勉強会で
元会社の人がパートちゃんに教えてる最中

興味津々で、いろいろ質問するから
教える方も楽しそうだな(笑)

もしかしたら5時までするのか?
終わりの時間聞いてきたし

パートちゃんは、3時半までなのに
言わなくてもいいの?と聞いたら上司が
いいって言ってた。。。って

この分、時給出るよーにするんかな?
普段は、仕事終わってるのにいるだけなので
当たり前だけど時給は発生しない

でも時々仕事の延長で上司が普通に
仕事頼んだりしてるけどね
でも。。。そこも時給は発生してない

パートちゃんがこだわりなさそうなので
いいんだけどね(笑)





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なんか、めんどーくせーーー
がんばろー



昨夜からのメニュー


ちゃんこ鍋(うどん入り)



ご飯1杯
ちりめん釘煮
味噌汁




弁当




朝の体重・体脂肪率↓

松井くんマイナス2.1キロ
最終目標まで2.9キロ
体脂肪率27.0%








昨日の運動:腹筋20回×3回
ウォーキング約1時間くらい




現在のBGM 
特になし


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あい

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