みなさま こんばんは あいです♪朝はのんびり起きて。。。ダラダラな日曜日を過ごしましたわ(笑)え?いつも?「あいちゃ〜ん朝ご飯出来たよ〜」の声で動き出す私(ヲイ)昼ごはんはメインは作って副菜作ってもらった夜は作ったよ両親がご飯いらないって言うので楽チン一品料理(爆)家にいると。。。何かと食べ過ぎるなぁ〜お腹空かないまま次のご飯が待っている状態間はPCをして過ぎていく。。。肩こる(笑)↑エンピツ投票ボタンそんなわけでだらだらな日曜日を満喫。。。今日は早く寝なくちゃなぁ。。。眠い昨夜からのメニュー夜肉豆腐キャベツと油揚げの煮浸しサラスパサラダ朝ご飯1杯ちりめん。大根おろし大根菜の炒め物昼親子丼こんにゃくのピリカラ炒め朝の体重・体脂肪率↓測定なし昨日の運動:ウォーキング30分くらい現在のBGM テレビついてる