痩せない日常日記

2013年10月31日(木) 眠いだろなぁー


みなさま こんにちは あいです♪

早くに仕事は終了
後はほんの少しだけ

いつものように
パートちゃんが休憩中に上司帰ってきて
一緒に休憩

もうすぐ交代

お腹空いたなぁー(笑)

しばらく土曜日一日仕事なので
なんだかかったるいなぁ(^^;;

水曜日半日は助かるけどね(笑)
仕方ないね。。。





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10月末締めが出来たら
たくさんすることあるかもね^_^

土曜日仕事捗りそうだわ



昨夜からのメニュー




マカロニグラタン
野菜炒め(豚肉。キャベツ。ピーマン。もやし)






トースト1枚
コーヒー




弁当




朝の体重・体脂肪率↓
松井くんマイナス1.3キロ
最終目標まで3.3キロ
体脂肪率27.3%






昨日の運動:腹筋20回×3回


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ラジオついてる


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あい

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