痩せない日常日記

2013年10月09日(水) とか言いながら。。。


みなさま こんにちは あいです♪

昨日のネタの続き。。。
結局、エントリーはした(笑)

チケットが取れてから考える

本当はイブの方に行きたいとは思うけれど
イブの方が開演時間が遅いのでちょっと無理そうかな?

ということで23日にエントリー

これだったら。。。ま、迎えにいけないこともないし(笑)

翌朝早いけどねぇ

こういうものすごく共感できる部分は特に甘い私ですわ。。。

出世払いな。。。と云うてあるけど(笑)

さて本日は台風24号の影響が気になるところだったけれど
結局のところ大したこともなくて

普通に仕事(今日は半日)

午後勤のパートちゃんは上司から現場呼び出しがあって
いつもの作業と違うけど行ってた


ガッツリと。。。3時間ほど大変だったらしい

その仕事
振ってくれたら私もしますのに。。。

まぁ〜いいけどね

疲れたけれど
現場メンズと楽しく喋りながらやったんだって
あんまり話さない私相手でも結構喋れる子なので
パートちゃんが相手となるとそりゃエンドレスだわな(笑)

明日現場出動あったら(私の番)
何か言うかもしれんけど(今日私がいなかったことを)

打診もされてないので仕方ない


事務仕事。。。ほとんどなかったのになぁ(苦笑)

僅かな事務仕事も
確認不足でちょっと間違えてしまったこともあって
凹み気味だけれどΣ(゚д゚lll)

いつまでも
気にしても仕方ないので
仕事の話はここまで( ´艸`)ムププ


午後は。。。のんびりまったり〜〜〜と
本当はしたいこともあったんだけれど
ま、いっかと後回し(コラ)


そんなこんなのうちにうたた寝してたし(爆)

相変わらずダラダラな毎日です。。。あかんがな





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気付けば。。。10月やしなぁ
今年のダイエットは維持だけで終わってる

このままではあかん。。。頑張らんと


あっ。。。

今月水曜日に献血車ある。。。行ってこよっ
(23日にしようかな)


昨夜からのメニュー




豚汁の予定がすまし汁に(味噌がなかった)
こんにゃくの煮物(豚肉。竹輪。唐辛子入り)
からあげ(冷食のん)
レタス




ご飯1杯
昨夜のすまし汁




ご飯1杯
味噌汁(朝の残り)朝用の味噌分だけ残してた
こんにゃくの煮物(昨夜の残り)

残り物で昼ご飯


間食
もち食感ロール(生チョコ)1個
コーヒー



朝の体重・体脂肪率↓

松井くんマイナス2.2キロ
最終目標まで2.8キロ
体脂肪率25.8%





昨日の運動:脚やせ運動
腹筋20回×3回


早くも5時。。。夕飯準備せねば


現在のBGM 
 特になし。。。ご飯作ろ。。。


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あい

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