痩せない日常日記

2013年08月02日(金) タイトル忘れた( ̄◇ ̄;)


みなさま こんにちは あいです♪

仕事ぼちぼち
現場今日は忙しいらしく
結果的に安定する私(笑)





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これだったら、自分が加わってなくても
内容が聞こえるのでイライラしない(笑)

やっぱり。。。内容がわからない状態で
笑い声とか聞こえた後に静かになったり
そういうのあると勘ぐってしまうし

いい気持ちはしない

3人しか居ないんだから
そこんとこ分かってくれんと。。。

まぁ。。。結局言っても分からんので
イライラするんだけどね( ̄◇ ̄;)

今日は、大丈夫だといいなぁ


昨夜からのメニュー


昨夜
カレー(ルーのみ)
冷奴




カレーライス



コンビニおにぎり2個
春雨スープ



朝の体重・体脂肪率↓

松井くんマイナス3.0キロ
最終目標体重まで2.0キロ
体脂肪率26.7%






昨日の運動:カーヴィダンス
脚やせ運動

腹筋…睡魔に負けた(; ̄ェ ̄)


部屋の現在のBGM 
テレビついてる


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あい

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