痩せない日常日記

2013年06月09日(日) 試合連続


みなさま こんにちは あいです♪

バレーの試合に行ってきた
10人いたので1セット目だけ出場

ま。。。ずっとベンチでも全然構わないんだけどね

人がギリギリなのでと言われてだいたいいつもこういうことになる

やっぱり。。。9人丁度で試合に臨むのは無理があるのか?

でもいすぎても困ると思うんだよねぇ
行くからには出たい。。。と思うのが普通だと思うので





↑エンピツ投票ボタン

かと言って。。。
本当にずっとベンチということは少ない


う〜〜〜ん。。。
難しいなぁ

まぁいいんだけどね


それはさておき
来週も試合(こちらは本当にずっとベンチ予定)

再来週は町内のPTAの大会

30日は予定ないけれど
7月7日が市のPTAの大会

練習は好きだけど試合は嫌いなので
う〜〜〜ん、しばらくお疲れだなぁ



昨夜からのメニュー


昨夜
鶏のからあげ
さつまいもの天ぷら
大学芋



ハニートースト
コーヒー


サンドイッチ


間食
スパゲティ(え?)

↑試合から帰ってきて2時くらい



朝の体重・体脂肪率↓

松井君マイナス2.6キロ
最終目標ま2.4キロ
体脂肪率26.7%







昨日の運動:腹筋20回×3回
脚やせ運動




部屋の現在のBGM 
テレビ見てます


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あい

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