みなさま こんにちは あいです♪バレーの試合に行ってきた10人いたので1セット目だけ出場ま。。。ずっとベンチでも全然構わないんだけどね人がギリギリなのでと言われてだいたいいつもこういうことになるやっぱり。。。9人丁度で試合に臨むのは無理があるのか?でもいすぎても困ると思うんだよねぇ行くからには出たい。。。と思うのが普通だと思うので↑エンピツ投票ボタンかと言って。。。本当にずっとベンチということは少ないう〜〜〜ん。。。難しいなぁまぁいいんだけどねそれはさておき来週も試合(こちらは本当にずっとベンチ予定)再来週は町内のPTAの大会30日は予定ないけれど7月7日が市のPTAの大会練習は好きだけど試合は嫌いなのでう〜〜〜ん、しばらくお疲れだなぁ昨夜からのメニュー昨夜鶏のからあげさつまいもの天ぷら大学芋朝ハニートーストコーヒー昼サンドイッチ間食スパゲティ(え?)↑試合から帰ってきて2時くらい朝の体重・体脂肪率↓松井君マイナス2.6キロ最終目標ま2.4キロ体脂肪率26.7%昨日の運動:腹筋20回×3回脚やせ運動部屋の現在のBGM テレビ見てます