痩せない日常日記

2013年06月06日(木) いろいろと。。。


みなさま こんにちは あいです♪

いろいろ考えることはあるけど
考えても仕方ないことが多いので

考えません(笑)
淡々と仕事こなします。。。

そういえば、次男ももうすぐ卒検
頑張って欲しいなぁ

土曜日くらいかな?と思ったけど
来週火曜日くらいかも?





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今日の日記で何回考えるって文字使ったか?(笑)

梅雨の中休みで洗濯物乾くのは助かるなぁ

頑張っていこーp(^_^)q


昨夜からのメニュー


昨夜
サラスパサラダ
豚バラと新玉ねぎの炒め煮



ハニートースト
コーヒー
サラスパサラダ



弁当



朝の体重・体脂肪率↓

松井君マイナス1.9キロ
最終目標ま3.1キロ
体脂肪率25.7%







昨日の運動:腹筋20回×3回
脚やせ運動



部屋の現在のBGM 
テレビついてる。。。


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あい

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