痩せない日常日記

2013年04月28日(日) 田植え終了


みなさま こんばんは あいです♪

田植え、無事終了しました

両親が朝早くから始めていたので。。。
途中から参加で
四隅&飛んでるところを手植えする作業

毎年のことながら
結構疲れます

でも20歳以上も上の両親が(笑)
頑張っているのでやらないわけにはいかないし


ダーは苗箱洗い&家の用事などなど

子どもたちはいつもダーの手伝いだけど
今年は。。。部屋の掃除してたみたい(笑)

長男もGWで帰宅ちう

昨日ダーが迎えに行ってくれてて

帰り道30分くらい運転してみたって(笑)

ちょっとドキドキの免許取ってから初運転(*゚▽゚*)


助手席のダーもドキドキだったみたい





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でも初心者の子どもの隣に乗るのは
やっぱり親の務めでもあるかもね(笑)

私もいつか助手席デビューしなくちゃ( ´艸`)ムププ


田植え終了後は家族総出で夕食外食へ


はぁ。。。また食べ過ぎだわ


昨日からのメニュー


昨日の昼  あんかけラーメン(冷食)
   
昨夜   春雨サラダ
     煮込みハンバーグ
     煮物(厚揚げ・ふき・タケノコ)

今朝  ハニートースト
     コーヒー
     

昼   どん兵衛
     おにぎり1個
     ちらし寿司

夜   ミニエビチリ定食(ミニなのに満腹)



朝の体重・体脂肪率↓

松井君マイナス1.6キロ
最終目標まで3.4キロ
体脂肪率26.5%






昨日の運動:腹筋20回×3回
バレーボール正味1.2時間くらい

私の部屋の現在のBGM 
君と僕の声で song by 徳永英明


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あい

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