みなさま こんにちは あいです♪今日は10日ごとの締め日のためまあまあ仕事してます（笑）いろいろ。。。考え過ぎると疲れるねぇ（笑）女子会もしたいけど、まだ次男の教習所の送迎があったりするのでまた落ち着いてから。。。送迎車利用することもあるんだけど長男のときより過保護（笑）↑エンピツ投票ボタン昨日は久々に歯医者行って来たよ歯石取り痛かった。。。歯周病ヤバイ。。。気をつけなくちゃ今日のメニュー朝 ご飯 味噌汁昼 お弁当夜 未定朝の体重・体脂肪率↓松井君マイナス２．５キロ最終目標まで２．５キロ体脂肪率２６．５%また増えてる(^_^;)昨日の運動：腹筋２０回×３回 脚やせ運動私の部屋の現在のＢＧＭ テレビついてる 休憩終わるー
