痩せない日常日記

2013年02月27日(水) やっぱり疲れてた(苦笑)


みなさま こんにちは あいです♪

やっぱり疲れがたまってた様で

月曜日日中から何だか具合悪いなぁ〜と感じてたら
仕事から帰って熱を計ると微熱

さっさと休ませてもらいました(笑)

7時半ごろ就寝(ある意味すごい)

熱は37.6度くらい

ちょっとむかむかする感じ



何とか昨日朝には平熱になってたので仕事は行ったけれど
ちょっぴりだるい感じは否めず

でもまぁ〜熱も出ることなく
吐くこともなく

昨日も早目の9時就寝(笑)


で、本日もいつもどおりに半日仕事


調子は全快とはいかないけれど
ぼちぼちかなぁ〜しばらく早寝続けようっと


先週
ダンナと長女がそんな感じで

長女は2日休んだ

ダンナはダルイながら何とか仕事は行ってたけれど

胃腸炎かなぁ〜〜とか
結局病院行かず。。。

頭も重いけれど。。。そのうち治るかな?





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あの原因も分からないまま。。。


そう
この時期って仕事も何気に忙しいんだよねぇ


いや、あのときはパートだったけど(笑)


次男、自動車学校入校しました(16日に)

ぼちぼちでもいいから卒業できますように。。。



今日のメニュー

朝 お茶漬け


昼 ご飯1杯(鮭フレーク)
   たくあん
   フィッシュカツ


間食 飲むヨーグルト
    

夜 未定


朝の体重・体脂肪率↓

松井君マイナス2.1キロ
最終目標まで2.9キロ
体脂肪率26.4%




食べてるけど
食べた後むかむかする感じ

でも食べるけど。。。(笑)



昨日の運動:腹筋20回×3回
       


私の部屋の現在のBGM 
  輝きながら・・・ song by徳永英明


本日徳ちゃん誕生日〜〜52歳ダンディーだぁ♪


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あい

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