痩せない日常日記

2012年12月27日(木) 年末。。。


みなさま こんばんは あいです♪

長男帰省、夏休み以来と思ってたら
10月の連休に一回帰ってきてたんだった(笑)


どんだけ記憶崩壊(-_-メ)


徳永さんのライブ遠征も無事に終了して
朝帰りで仕事に行った火曜日

そして水曜日。。。本日木曜日と
年末ってなんでこんなにバタバタ忙しいんだろね??


本当に仕事もテンコ盛りだし
机の上がいつも散乱状態


今さっきまで何をしてたのか
お客さんが来たら忘れちゃうし(苦笑)

どんどん仕事が溜まっている気がするけど

何とか半日仕事のときに取り戻すという感じ


仕事は土曜日まで(土曜日も丸一日仕事)


今年も残すところわずかとなりましたな

美意識高いパートちゃんのおかげをもちまして
ここ数年の中では、本当に久しぶりに体重落とした〜って感じ


戻らないように努力しつつ
もう少し絞れますようにと思うばかりです





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あぁ〜〜年末年始食べすぎ注意ですな


今日のメニュー

朝 ハニートースト1枚
   コーヒー
   厚揚げともやしの炒め物(昨夜の残り)
   
昼 弁当


間食 フィナンシェ1個


夜 けんちゃん
   フィッシュカツ
   大根サラダ




朝の体重・体脂肪率↓

松井くん−1.6キロ
体脂肪率26.5%



ちょっと戻ってる。。。


昨日の運動:腹筋20回×3
    


私の部屋の現在のBGM 
  MEMO SONG BY 徳永英明


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あい

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