みなさま こんにちは あいです♪水曜午後とか土曜午後とか日曜日とか家にいるとなんか口寂しくなって食べ過ぎてしまう傾向があるなぁ。。。あかんなぁ〜〜と思いつつそれを辞めることができたらもうちょっと減らすことができるかも知れん↑エンピツ投票ボタン昨日はカーヴィーしてないんだけど。。。減ってたがんばっていこう今日のメニュー朝 明太子チーズフランス コーヒー昼 インスタントラーメン1杯 明太子チーズフランス間食 海老のりあられ小袋1個夜 未定朝の体重・体脂肪率↓松井くん−0.9キロ体脂肪率28.2%ガンバロ〜〜!!昨日の運動:腹筋20回×3 私の部屋の現在のBGM My Life Song by 徳永英明