みなさま こんばんは あいです♪仕事超ヒマ（笑）読書タイムとか。。。になってるパートちゃんとの会話もそれなりにいろいろと話するの楽しいけど私自身はさほど他人に興味ないのであんまり話は振らない（苦笑）振られたら話はそれなりに広がっていくけどね↑エンピツ投票ボタンいつまでもつかな。。。午後3時ごろがピークだよねぇさて今日はそろそろ寝ようかな。。。あ、運動おさぼり（コラ）今日のメニュー省略朝の体重・体脂肪率↓松井くんまで２．１キロ体脂肪率２９．７％明日の朝は増えてるかもしれない。。。昨日の運動：腹筋20回×3 私の部屋の現在のＢＧＭ 寝る寸前のためなし
