痩せない日常日記

2010年01月13日(水) バランス。。。


みなさま こんばんは あいです♪

心と体のバランスって大事ですよね
うん。。。
体は結構調子いいです

心も
まぁ。。。日々いろいろあるけれど
私なんかはまだまだ調子がいい方だと思います

好きなことをやってる間は気が紛れているし
仕事も楽しくやれているし
職場の人間関係も結構楽しいし

体の方は、たまに偏頭痛とかくるけど
市販薬で治まる程度のものだし

筋肉痛はそれなりにたまにあるけど
日常的にずっとどこかが痛むこともないし





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次男を見てると歯がゆい気持ちがわいてくるので(苦笑)

大事な試験は結局家で受けることに
家で受けるということは参考点にしかなりません

高校の前期選抜も迫ってきましたが
どうなることやら?

色々あるけど
乗り越えるのは自分でしかない

学校休んでるのに遊びに来る友達もよく分からんし
それを受け入れる次男もよく分からん

そういうところにイラッとするなぁ。。。



今日のメニュー

省略


本日の体重体脂肪率↓

測定なし





運動:ストレッチ
    腹筋30回
    背筋
         
                           
私の部屋の現在のBGM 
  寝る寸前のためなし


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あい

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