痩せない日常日記

2008年12月12日(金) 来週の予定


みなさま こんばんは あいです♪

お仕事。。。まだ終わってません
大体は終わりました。。。でも最終がまだです
今日終わりたかったんだけどね

月曜日に終われますように

来週はとっても忙しくなりそうです(仕事以外ね)

月曜日はいつものCOOP
火曜日は大阪フェスティバルホールへ
水曜日は中学生二人の三者面談
木曜日はママ友さんとティータイム(&ジャズダンス)
金曜日は学生時代の友人宅訪問(&バレー)

びっしりのスケジュールです





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予定があるから頑張れる

そうじゃないとダラダラ過ごしちゃうので
むりやり予定を入れた方がいいんだろうね
私の場合。。。


今日のメニュー

省略


夕食後・入浴後の体重体脂肪率↓
測定なし





運動:ストレッチ
   腹筋30回
   バレーボール正味1.5時間(結構動けた)
           
       
私の部屋の現在のBGM 
    「壊れかけのRadio」song by 徳永英明
      ライブDVD見てます。。。熱い頃の徳ちゃん(笑)


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あい

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