痩せない日常日記

2007年09月04日(火) うっかりと


ご無沙汰しておりましたな…

皆様 こんばんは あいです

剣道部の送別会終わって
会計報告も済ませて

実は週末は怒涛のテレビ出演ラッシュだったので
(勿論我が愛しの徳ちゃんの)
ゆっくり見て堪能して
編集してからもまた見たりで
忙しかったの〜〜〜(笑)

充実した忙しさだったわね(笑)

でも本当は他にもいろいろあったんよ

稲刈りが無事に終わったんだけれど
その後の
わらを束ねる作業を手伝ったり
(めっちゃ筋肉痛だわさ)

今日も午後は
祖母の畑を耕すお手伝い

機械でやった後
鍬で畝を作ると…祖母は81歳だけれど
まだまだゲンキってか

動きはスローリーだけれど
確実に私より根気もいいし
よく動く

すごいなぁ〜って思うわ

そんで
こうやってお手伝いして
ちょっとでも体重減ればいいんだろうけれど
そう思うようにはいかずって感じね…

胃痛でちょっと減った体重はすぐに戻りましたわ





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明日は…
小学校の
交通立哨があるんだよね

歩いて登校している児童は
ほとんどいないんだけれどね

長女は
今週から一人で歩いていくことに!!

頑張ってるぞ〜〜
犯罪とかちょっと怖いけれど
歩いている子はすごく少ないけれど
朝はまだ車の往来が多いので…

事故も怖いけれど

あれもこれもダメってなると
本当に歩く機会がないものね…


今日のメニュー

省略

ダイエット茶1リットルくらい


夕食後・入浴後の体重体脂肪率↓
測定なし



運動:ストレッチ
    腹筋10回×3
    ごろ寝体操  
    

私の部屋の現在のBGM 
     MUSIC FAIR21の録画見てます



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あい

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