痩せない日常日記

2007年07月13日(金) ととととととと…とろけそう、イヤとろけてる(笑)


皆様 こんばんは あいです

ブログ「徳永な毎日♪」にて

タイトルの真実は明らかに(笑)

それはさておき
台風ですよ、奥さん(誰?)

明日は小学校の夏祭りの予定だったんだけれど
台風再接近ってことで中止決定しました

午前中にはキャンセルのきかない商品を取りに行く予定

早起きというか、まぁある程度の時間には起きなくては
普段のお休みはダラダラですから…

ビリー隊長に入隊している人が続々発覚!!
リアルママ友然り
ネット友然り

う〜〜〜ん
でも私は絶対に続かない自信満々(ダメじゃん)

まぁ〜それが続くくらいなら
ダイエット日記なんて…5年も書いてないっちゅーねん(自爆)

ある意味逆ダイエットになりつつあるし…
それだけは断固阻止をしなくては…





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いっそ…とろけて脂肪も消えて欲しい…(笑)

今日のメニュー

省略

ダイエット茶800mlくらい

夕食後・入浴後の体重体脂肪率↓
最終目標体重まで9.5キロ
体脂肪率27.6%



量る時間帯が遅くなると体脂肪率めっちゃ上がるんやけど…


運動:ストレッチ
    腹筋10回×3
    ごろ寝体操
           

私の部屋の現在のBGM 
     「恋におちて-Fall in Love-」song by 徳永英明
      ↑VOCALIST3先行シングル(試聴できます)


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あい

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