５○１じゃないですよ（笑）皆様 こんばんは あいですイヤァ〜〜仕事あるときとないときの差が激しくてとっても大変今日は割と仕事があってしかも明日に続く憂鬱な仕事も残ってて…この前同じ状態になったときは事務のおばちゃんがいてくれたけれど今回は私ひとり分からんところどうしたらいいんやろね〜〜社長に聞いてもちゃんとは分からんみたいやしね↑エンピツ投票ボタン押していただけると励みになります☆明日の夜まで仕方ないのでまだですって言うしかないかしら？まぁ〜仕事が終わったら支払いを早く済ませたいのは分かるけれど我が社に業者からの請求書が届かないことにはね…コレも催促すればいいんだろうけれど…（汗）明日は中学校の総体なので防具を取りに夕方体育館まで行ったんだけれど日中、家ではタンクトップでいて（蒸し暑いんだもの）長女お迎え時にはシャツ羽織ったけれど防具取りに行くだけだし〜〜まァ、人もいないだろうしと思ってタンクトップのまま行ったら…体育館前にいっぱい生徒がいた（汗）しかも長男の担任の先生もいた（みんなで掃除してた）あ…そうか総体の開催場所になってたんだ…この体育館（バスケット）ウッカリシテオリマシタ…先生もいたものだから普段は保護者が来ても知らん振りな生徒たちも「さようなら〜」と声を掛けてくる始末（汗）いやぁ〜〜〜『永瀬くんのお母さんチャレンジャー』的な感想を持たれてたらどうしよう（笑）袖から足出して〜〜（自爆）今日のメニュー省略ダイエット茶800ｍｌくらい夕食後・入浴後の体重体脂肪率↓最終目標体重まで８．６キロ体脂肪率：２５．６％運動：ストレッチ 腹筋１０回×３ ごろ寝体操 私の部屋の現在のＢＧＭ 「わかれうた」（試聴）song by 徳永英明 ↑ＶＯＣＡＬＩＳＴ３先行シングルカップリング曲
