本日無事、結婚15周年を迎えました〜♪皆様 こんばんは あいですダンナの我慢あってこその結婚生活(笑)いやいや…未だに私的にはラブラブです(/ ∇ \)ハズカシイ15年前の今日は大雨だったよな…ジューンブライド…それはさておきあの頃の私から一体何キロ太ってるんでしょうか??多分ね…あの頃は49キロくらいだったと思うんだよね…↑エンピツ投票ボタン押していただけると励みになります☆はぁ〜〜努力はちゃんとしなくちゃダメね…本日はダンスだったんだけど先生が姿勢だけで見た目3キロは違ってくるって言ってた(笑)そっか〜せめて姿勢だけでもよくして…(だけでもって…ヲイ)見た目だけでもすっきり見えるといいな本当はもっともっと頑張らんといかんのやけどね磁器婚式を迎える頃にはまたまた増えてた!なんてことのないように気をつけたいものです…今日のメニュー省略… 夕食後・入浴後の体重体脂肪率↓最終目標体重まで8.6キロ野外ライブまでに2キロ減…体脂肪率:26.2%運動:ストレッチ 腹筋10回×3 ごろ寝体操 ジャズダンス1時間 私の部屋の現在のBGM 「太陽がいっぱい」song by 徳永英明