痩せない日常日記

2007年05月30日(水) どうしてそんなに…


戻るのは早いのでしょうか?

皆様 こんばんは あいです

また増えてる体重…落ちない体重…松井君越え…

どないやねん…私にどうしろと??
夜ご飯は食べるなということですか??

いや…きっともっと動けってことね…





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散らかり放題の部屋です

松居さんに見つかったら大目玉です(笑)

そう言えばね
「そうじ力」の本買ったのね…読んだのね(まだ途中やけど)
掃除しなくちゃって思うんだけどね

PCの前に座っている私がいるの…(汗)

磁場が歪んでるのよ…(笑)

マイナスエネルギーが放出されてるのよ
でも私は元気(笑)



今日のメニュー

朝 ご飯1杯
   納豆1パック
   味噌汁
   豚肉の炒め物

昼 冷やし中華(ゴマ風味)
   ご飯1杯
   豚肉の炒め物

夜 カレーライス1杯
   キャベツとにんじんの酢の物

ダイエット茶1リットルくらい


夕食後・入浴後の体重体脂肪率↓
最終目標体重まで8.4キロ
8月ライブまでに2キロ減目標で…
体脂肪率:26.2%





仕事はちゃんとこなしてきた…
6/20の経営審査までにまた頑張らんといかんことが…

運動:ストレッチ
    腹筋10回×3
    ごろ寝体操

     

私の部屋の現在のBGM 
     「花〜balada〜」song by 徳永英明

暗いニュースが多い毎日
そんな中
本日の陣内君と紀香さんの披露宴は素敵やったなぁ〜

生中継全部は見てないけれど
ほのぼのと素敵な披露宴やったわ

紀香さんのご両親への手紙では泣いちゃったわよ…

末永くお幸せに!!


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あい

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