ついつい広告とかの『痩せました』ネタに
見入ってしまうあいです

皆様　こんばんは


楽をして痩せるなんてことはありえない
飲むだけで痩せるとか
一食置き換えとか…

確かにそれで効果が出る人もいるかもしれない
でもそれもいつまで続くかは定かではないし

大体
一食置き換えも結構強い意志はいるし(笑）

一生ずっと夕食がそれ…なんてことは無理だし(笑）
リバウンド率も高いかもしれないし(個人的見解）

楽をして痩せるなんて…考えちゃダメだよ　私…

ダイエット茶も飲んでるけれど
痩せると思ってるわけではないかな…

痩せるといいなとは思っても
実際もう３ヶ月以上飲んでるけど全くと言っていいほど変化ないし

その他が改善されないからダメだよね

やっぱりちゃんと運動しないとね