痩せない日常日記

2007年01月31日(水) 家計簿


運動もせずに家計簿つけてました

皆様 こんばんは あいです

パソコンで家計簿管理はしてるんだけど
ついつい溜めてしまって…分からなくなること多し…

つけているだけで反省しないので
お金は貯まらない…

いや…でも毎月決まった額の貯金はしてますのよ
強制的に集めに来てもらってますのよ(JAにて)

そうでもしないと貯まらないものね…

後 500円玉貯金はコツコツやってます

3月に10万くらい使っちゃったけどね(ダメじゃん)

でも本当に急に大金が必要なときもあるので
備えあれば憂い無しですわ

でもね…脂肪はためなくてもいいと思う(笑)





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とりあえず
また…ちゃんと続けられそうな運動を始めないと
(昨日と同じこと書いてる)

縄跳びでも復活しようかしら?

今日のメニュー

朝 ご飯1杯
   納豆1パック
   味噌汁
   煮物(大根・こんにゃく・厚揚げ)

昼 煮物(朝と同じ)
   天ぷらそば(カップ麺)

夜 納豆1パック
   野菜炒め

ダイエット茶1リットくらい


夕食後・入浴後の体重体脂肪率↓

最終目標体重まで8.5キロ
2月中に2.5キロ以上減
体脂肪率:27.0%






運動:ストレッチ
    腹筋10回×3
    

    
私の部屋の現在のBGM 
      Navigation song by 徳永英明


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あい

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