痩せない日常日記

2006年12月03日(日) 落ち着かない


土曜日の参観日に
ママ友から『紅白出場おめでとう!!』と言ってもらって

めっちゃ嬉しかった あいです

皆様 こんばんは♪

勿論…私が出場するわけではないですよ(笑)

それはさておき
何となく落ち着かない日々を送っています

やっぱり師走だから??

忙しいんだよね〜先生じゃないけれど(笑)

今日は午前中はのんびり過ごして

午後は掃除に明け暮れました

動くとおなかすくね…(ダメじゃん)





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今日のメニュー

朝 11時頃に昨日の水炊きの残り

昼 ↑だから食べてない

間食 おにぎりせんべい6枚
    コメッコ小袋2袋

夜 ご飯1杯
   イカ刺身
   八宝菜



夕食後・入浴後の体重体脂肪率↓

最終目標体重まで7.8キロ
体脂肪率28.2%


ゲッ

体脂肪率がとんでもないことに…

運動:ストレッチ
    腹筋10回×3


私の部屋の現在のBGM 
      寝る寸前なのでなし


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あい

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