梅雨空が続く鬱陶しい日々です皆様 こんばんは あいですこの１週間は本当にずっとぐずついていてスッキリしないお天気の連続です洗濯物は限界って感じ…この梅雨が明けたら出も夏本番は早いよね夏になるといろいろとお洒落も楽しくなるね春以上に（そうなの？？）若い格好もそろそろ限界かも？と思いつつ若作りをしてしまう毎日です（笑）とりあえず気はいつまでも若いんすけどね体型も頑張って気をつけてお肌にも気を遣って女性は何かと忙しいッすね〜↑エンピツ投票ボタン押していただけると励みになります☆１０代〜２０代は殆ど興味なかったんだよね…勿体無い（笑）今日のメニュー朝 ご飯１杯 ほぐしたらこ 卵スープ昼 ぶっかけざるうどん２人前くらい（ヲイ） ご飯１杯（ほぐしたらこ）夜 ミニネギトロ丼（外食） 夕食後・入浴後の体重体脂肪率↓最終目標体重まで６．３キロ年内目標体重まで３．３キロ体脂肪率：２３．５％運動：ストレッチ 腹筋１０回×２ 私の部屋の現在のＢＧＭ 『恋をしてゆこう』 Ｓｏｎｇ ｂｙ 徳永英明 試聴出来ます！！
