上のカウントダウンを見てドキドキ感が募ってきているあいです皆様 こんばんはでも残念ながらダイエットにはなってませんけどね（汗）明日は朝が早いので今日はそろそろ寝る準備なのです…↑エンピツ投票ボタン押していただけると励みになります☆送りは父が行ってくれるようなのでとりあえずお弁当をちゃんと間に合わせないとね〜普段より…１時間くらい早起きしなくちゃダメかも…今日のメニュー夕食食べ過ぎた… 夕食後・入浴後の体重体脂肪率↓最終目標体重まで７．６キロ年内目標体重まで４．６キロ体脂肪率：２５．２％ゲゲッ…ヤバイ…実は昨日より１キロ増…運動：ストレッチ 腹筋１０回×２ 私の部屋の現在のＢＧＭ 寝る前なのでなし
