ず〜〜〜っと天気悪いんでしょうか？皆様 こんばんは あいです週末に地元の少年野球大会を控えているのに今週はなんだかずっと天気悪くてまるで梅雨のよう…雨だと何かと大変なんだよね６時集合が５時集合になったり(前日準備が出来ないから）本当に胃が痛くなることばかりおかげで…肌の調子も良くないわ↑エンピツ投票ボタン押していただけると励みになります☆原因不明…洗顔石鹸が強すぎるのか？何なのか？気になるところです…今日のメニュー朝 ご飯１杯 春雨スープ サバ塩焼き昼 麻婆丼間食 野菜ジュース夜 冷奴１／３くらい 夕食後・入浴後の体重体脂肪率↓最終目標体重まで８．０キロ今年の目標まで５．０キロ体脂肪率：２５．５％運動：ストレッチ 腹筋１０回×２ ガンバロ… 私の部屋の現在のＢＧＭ もうすぐ寝るのでなし…
