痩せない日常日記

2006年03月07日(火) 元気ですがストレス最大値?


皆様 こんばんは あいです

日記の更新は出来てないけれど
風邪も引かずに元気にやっています

週末は野球で忙しくて
その後は歓送迎会の出し物に向けて
大忙し…と言うか

ストレスがピークですわ

することがたくさんありすぎて…

歓送迎会の出し物は
マイアヒと小力のナイトオブファイアーの2曲
に決定したものの

小力の方のダンス担当に…

が…しかし

おばちゃんたちがするので簡単にとアレンジしたのに
それさえも出来ないようで…
また練り直したり

今日は疲れたのさ…

やっぱり私って先頭に立つタイプじゃないと実感したわ





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これからまだまだ…大変だ…



今日のメニュー

省略
  
夕食後・入浴後の体重体脂肪率↓

服を着たままで
最終目標体重まで7.3キロ
体脂肪率:26.0%




ストレスピークってことで
大人ニキビもきてます…


母にまた言われてむかついてまたそれもストレスで…

悪循環…


運動:ストレッチ
    腹筋10回×2
    歓送迎会の練習(運動??笑)            
          

私の部屋の現在のBGM 
    もうすぐ寝るのでかけてない…


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あい

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