痩せない日常日記

2006年02月24日(金) 復活まで後少し


皆様 こんばんは あいです

昨日書いておきながら更新です(笑)

次男は無事熱も下がり
なんとかやっておりますが…未だ隔離状態(苦笑)
トイレに行く時しか部屋から出てない次男です

食事も自室にて
部屋に入っているのは私かダンナだけ
長男・長女は丸2日 次男の姿を見ていないという…
何とも不思議な状態です

その甲斐あってか今のところ
二人とも元気

でも学校自体で流行しているので
長男はヤバイかも?
長女はどうだろう?
幼稚園は何とかそれほど広まってはないようだけど

週末と週明け…どうなることやら
元気に過ごせるといいけれど





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遠い会場のため
朝5時50分出発予定だったのよね

次男以外にもダウンしている子もいるため
チームとして成り立たないのよ

明日決定が出る予定


今日のメニュー

朝 ご飯1杯(ふりかけ)
   ウインナー
   
昼 ピザまん1個
   フランクフルト2/3
   ご飯1杯
   スープ春雨

間食 アイス(ピノ2個)

夜 焼き飯
   いかとわけぎの酢味噌和え
  
夕食後・入浴後の体重体脂肪率↓

服を着たままで
最終目標体重まで8.2キロ
体脂肪率:27.6%


うううぅぅぅ…

運動:ストレッチ
    腹筋10回×2 
            
          

私の部屋の現在のBGM 
 「SAYONARAの理由(わけ)」
    by徳永英明


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あい

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