痩せない日常日記

2006年02月09日(木) ゲゲッ・・・


7日の日記に書いた目の症状ですが…

急性結膜炎でした(汗)

皆様 こんばんは あいです

大分腫れは引きましたが
昨日1日と今日も半日以上は
お岩さん状態でした…





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ガチガチでした…
なんじゃこりゃ〜〜みたいな(苦笑)

昨日の朝が一番ひどくて
昨日のうちに眼科に行きたかったけれど

抜けられない仕事だったので
行けず…(しかも午後休診)

今日は11時半で仕事を上がって行って来ました

急性結膜炎って
喉の痛みとか発熱とかからくることあるんだって

私は前者です

喉今も痛いんだけどね

咳も若干出てきてるし

早く寝ようと思います

今日のメニュー

朝 ご飯1杯
   卵スープ

昼 ご飯1杯
   鶏肉の梅肉揚げ
   春雨サラダ

間食 アイス(爽ストロベリー)

夜 回鍋肉
   ぶりの照り焼き
   茹でキャベツ
  
夕食後・入浴後の体重体脂肪率↓

測ってない




運動:ストレッチ
    腹筋10回×2 
    ジャズダンス1時間
        
          

私の部屋の現在のBGM 
 「SAYONARAの理由(わけ)」
    by徳永英明


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あい

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