未だに全身筋肉痛のあいです皆様 こんばんは 今日も瞬く間に時間が過ぎていった仕事も珍しく忙しいし（笑）午後は長女と一緒にお買い物文房具などチラッと買ってきたのさ女の子の文房具はどれもみんな可愛くて楽しいね〜上の子たちの入学時の文房具揃えにはこんなにワクワクしなかったわ（笑）↑エンピツ投票ボタン押していただけると励みになります☆色々と好みもあるしね〜次々と色んなものが出てくるしね友達持ってると欲しくなるしね…それはさておきダイエットは全くもって止まっております今朝余りにも最近体重計ご無沙汰なので乗ってみましたところ…↑エンピツ投票ボタン押していただけると励みになります☆前回量った辺りから余り変化ないとは言え朝の体重だしね…う〜〜〜ん どうする気なんだろう？私ってば…今日のメニューあんまり覚えてない（ヲイ） 夕食後・入浴後の体重体脂肪率↓夜は測ってない運動：ストレッチ 腹筋１０回×２ 私の部屋の現在のＢＧＭ 「ＳＡＹＯＮＡＲＡの理由（ワケ）」明日発売の新曲！ 試聴ＰＶ見てます ｂｙ徳永英明
