皆様 こんばんは あいです通夜、告別式とも無事終わりました（１０日の日記を読んでね）やっぱ辛いね昔は寿命ももっと短くてこの年（７７歳）なら往生って感じだけど今は皆元気だもんね…まだまだ元気でいられるはずだったのに↑エンピツ投票ボタン押していただけると励みになります☆でも、母が言うんだもの…（おばあちゃんが実母です）だから余計に想像してしまって（コラ…）まだまだ元気でいて欲しいです中妹からくさか里樹さんの漫画「ヘルプマン」を３巻まで借りて今日、読んだ…なんだかすごく胸が痛くなるけれど、これが本当に現実に起こる社会になっているんだと感じましたちなみに内容は老人介護の話です人はいつかは老いる…その時、自分はどう生きるのか？祖母のこと、両親のこと、そして自分自身の事深く考えさせられる漫画お勧めですってダイエット話になってない（笑）今日はとにかく…夕食腹いっぱい食べました何もする気力がなくて外食にしたので…食欲はあるんですよね〜人間ってそんなものなのかもね…今日のメニュー書ききれない（ええ？）夕食後・入浴後の体重体脂肪率↓おやすみきっと増えてる…運動：ストレッチ 腹筋１０回×２ 私の部屋の現在のＢＧＭ 「奇跡のような巡りあい」 ｂｙアルバム「Ｇｉｒｌ」徳永英明明日からまた笑顔で過ごせますように♪いいともテレフォンショッキング、徳ちゃんですよ！！（笑）
