皆様 こんばんは あいです次男本日より宿泊訓練そして長男発熱ちう…（汗）しかも久しぶりの高熱３９．６度を最高に…でも意外と元気…無理してるのかな？頭が痛いだけらしい咳も出てないし吐き気とか他の症状もない学校は休んででも病院行ってない（ヲイ）朝から３８度台だったけれど３９度台に達したのは夕方で病院行く？って言っても別にいける（大丈夫）って言うから…しかも熱のわりにしっかりしているし解熱剤もあったし…様子を見ている状態↑エンピツ投票ボタン押していただけると励みになります☆明日になっても熱が下がってなかったら病院連れて行かなくちゃね今日のメニュー普通〜〜〜に食べた…夕食後・入浴後の体重体脂肪率↓最終目標体重まで７．４キロ年内目標体重まで３．４キロ体脂肪率：２５．７％昨夜また増えてたのが落ちてたので一安心…してちゃダメなんだけどね〜（汗）運動：ストレッチ 腹筋１０回×２ ＢＧＭ 「壊れかけのＲａｄｉｏ」 ｂｙ徳永英明
