ＧＷってなんですかぁ？？？（苦笑）皆様 こんばんは あいですいえ 仕事は休みですでも連日野球野球田植え２日に仕事行って野球野球野球みたいな？？６日に仕事行って野球野球 となるわけね…↑エンピツ投票ボタン押していただけると励みになります☆野球をしている子の下にまだ小さい子がいる家族が我が家含めて３家族イヤやなぁ〜〜〜って思わないのか不思議思っているけれど私同様口に出さないだけ？？ちなみに今日は試合でした２つの大会があって１試合ずつどちらも負けましたけどね…次男は初２ベースでもしばらく練習休んでたので（お気楽日記参照）守備に乱れが…まぁ〜しょうがないか…今日のメニュー朝 ご飯１杯 目玉焼き ウインナー 卵スープ昼 エビフライ弁当間食 炭酸飲料夜 素麺少し 雑煮（お餅１個） マカロニサラダ夕食後・入浴後の体重体脂肪率↓最終目標体重まで後８．３キロ年内目標体重まで４．３キロ体脂肪率：２６．０％運動：ストレッチ 腹筋１０回×２ ＢＧＭ 「夏のラジオ」 ｂｙ徳永英明
