皆様 こんばんは あいですだらけた週末を送ってしまいました…少年野球があったほうがメリハリのある生活が出来るのかもしれない…何か 複雑…今日は午後 やっとこお雛様出しました（ここら辺は旧暦４／３にひな祭りです）長女の初節句以来 ２度目の雛飾り登場です（ええええ？？）↑エンピツ投票ボタン押していただけると励みになります☆まぁ〜〜なんとか ネットとか参考にしながら無事飾り付け終わりましたけどねちなみに三段飾りです五人囃子はいません…長女が笛太鼓〜〜がないって言ってました（笑）（ひな祭りの詩から）それはさておき今日は暴食でした（今日は？…今日も？）夕食に油ものたっぷり頂きまして量も相当なものだったので体重も大変なことになっていますスタート時を越えてます（マジでヤバイって自分）夕食後・入浴後の体重体脂肪率↓最終目標体重まで９．２キロ年内目標体重まで５．２キロ体脂肪率：２８．４％ゲゲッ！こんなの出ちゃいましたねまた言っちゃいますよ明日から頑張ります…運動：ストレッチ 腹筋１０回×２ グッドモーニング体操１０回×３
