明日は交通立哨が当たっているのでそろそろ寝ようと思っていたのに忘れていることがあってヤバイと思っている あいです皆様 こんばんは何を忘れてるって子どもの制服のズボンの裾直し…(汗)さて今からしましょうか頑張って10時半に眠れるといいなぁ〜↑エンピツ投票ボタン押していただけると励みになります☆えぇ…不器用なもので…(苦笑)今日のメニュー省略夕食後・入浴後の体重体脂肪率↓休止運動:ストレッチ 腹筋10回×2 グッドモーニング体操10回×3 体重どうなっているだろう…ちょっと怖いのだった…さてそれじゃ頑張りますよ…