痩せない日常日記

2004年11月23日(火) そして祝日も


野球の練習はあるわけですね…

皆様 こんばんは あいです

旦那様が仕事なので普通に起きてお弁当作って送り出して
洗濯物干して ちょっとPCいじったりして

すぐに時間ですよ
あぁ〜〜化粧する時間もありましたね

で 午前9時から少年野球ですよ

毎回毎回思うことだけど
このお休みの日の練習って
保護者の数がいつもよりは数段に多いんだけど

最初から最後までいるのは私くらいのものだ(汗)





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あぁ〜〜肩凝り凝り…

午前中はこれでつぶれまして
午後はなんだかとっても睡魔に襲われてうたた寝など(笑)

すぐに夕方ですよね…

今日のメニュー

パス…

夕食後・入浴後の体重体脂肪率↓

休止



運動:ストレッチ
    腹筋10回×2
    グッドモーニング体操10回×3

      


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あい

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