昨夜はちょっとだけPC覗いただけで寝ちゃいました皆様 こんばんは あいです今朝は次男の少年野球のため5時50分起床なり普段6時半になってやっと動き出す私がそんな時間に起きると電池切れ起こしますまだ21時40分くらいですがすでに目が逝ってます…明日はグランドに7時半集合ってことでやっぱり最低でも6時半には起きなくちゃな…↑エンピツ投票ボタン押していただけると励みになります☆え〜〜 何で何で??何かね〜過食気味…今日のメニュー眠いので省略夕食後・入浴後の体重体脂肪率↓最終目標体重まで後7.6キロ今年中に後3.6キロ←かなり無理っぽい運動:ストレッチ 腹筋10回×2