皆様 こんばんは あいです昨日は午前中少年野球の練習で午後は買い物に行っただけ今日は朝から夕方まで少年野球の練習試合でした来週は土曜日はＢの大会（４年生以下のチーム）日曜日は全町運動会ですねってことでまだまだ続く休めない週末なのだった↑エンピツ投票ボタン押していただけると励みになります☆会計担当になったゆえに毎回 出て行く試合も行かなくちゃみたいな…結構大変です今日は両親ともに留守だったので長男も長女も一緒に行ってきてかなぁ〜〜り疲れたそれにしてもずっと元気でいい子の長女ってちっとビックリ（笑）↑ずっと大人しいわけではないけれど特にぐずることはなくずっと何気にナチュラルハイ（笑）詳細はまたお気楽日記にて朝食 たくあんとちりめんじゃこのおにぎり２個 トースト1/3（ベーコンとチーズ）昼食 エビフライ弁当１／２くらい（長女と分けた） ↑練習試合会場にて夕食 ぶっかけ冷やしうどん ピザトースト１枚 お寿司少し（両親の持ち帰り物）夕食後・入浴後の体重体脂肪率↓最終目標体重まであと７．１キログラム今月中にあと１．１キログラム減←全然短期目標達成できないこの頃体脂肪率２４．９％運動：ストレッチ 腹筋１０回×２
