皆様 こんばんは あいです旦那様が夕食終わって一緒にドラマ見ているときに言いました…「あいちゃん髪切った？」思わず…言葉に詰まりました↑姑息なエンピツ投票ボタン押していただけると励みになります☆気付いててもあまり言わない人なので今回もそうだと思ってたら…ビックリでしたそれだけ顔を見られてないってことかい？寂しいなぁ〜〜（笑）夕食後・入浴後の体重体脂肪率↓最終目標体重まであと６．９キログラム今月中にあと１．９キログラム減体脂肪率２５．４％運動：ストレッチ 腹筋10回×2最近 めっきり車での送迎になっている幼稚園です朝は歩いてもいいんだけど長女の準備が遅くて時間が押してしまうので…帰りはあまりの暑さに大変だろうと言うことでまぁ〜無理は禁物だけどねじゃ 別の運動しなさいよって感じ…（自爆）
