木曜日はCOOP共同購入の日です（笑）皆様 こんばんは あいです今日は朝から雨の寒い天気でここ数日 すごく暖かかったので気温の変化にちょっとついていくのが大変小学校の卒業式だったので子どもたちも午前中で帰ってきて友達がたくさん遊びに来ていてとっても騒がしかったそれはさておき夕方COOPの共同購入に出て行くと同じ班の細いママが↑エンピツ投票ボタン押していただけると励みになります☆かたや パツパツの可哀想な状態かたや ゆったりのすっきりパンツ…うえぇ〜〜〜ん「あれ？ 同じ？」みたいな…ひぇ〜〜一応 自己申告しておきました「パツパツ」ってことと毎回トイレでおなか引っ込めて穿いていることを（苦笑）そのパンツのサイズはウエスト５８ですはい 無謀な挑戦です…そのママさんのサイズは聞いてないけれど同じかもしれませんね…はぁ…今日のメニュー朝食 7：20 ご飯１杯（味付け海苔） 味噌汁（素麺・じゃがいも） 昼食 12：30 くるみ入りパン１個 伯方の塩ラーメン2/3 ほうれん草の白和え（昨夜の残り）間食 14：30 いちご入りロールケーキ１切れ夕食 18：30 ご飯1/2杯（長女の残り） サラスパサラダ 野菜の中華風炒め（とろみつき） 減肥茶１リットルくらいどくだみ茶１リットルくらい海洋深層水コップ３杯くらいダイエットの為に腹筋…10回ストレッチなど骨盤体操最終目標体重まであと6.6キログラム４０キロ台まであと2.7キログラム体脂肪率：27.4％
