午前中仕事に行っている間に母が我が家（別棟）の二階にやってきて唖然…皆様 こんばんは あいですそれというのも汚い！！その一言に尽きる部屋を見て…なんだけどね普段はほとんどこっちの部屋にはやってこない今日は電話の子機を借りに上がってきたらしいんだけど仕事から帰ってくるなり言われましたとも「掃除しなさい！」ってね何歳やねん 自分（汗）↑エンピツ投票ボタン押していただけると励みになります☆詳しくはお気楽日記にＵＰしますあぁ〜〜咳はそういう理由で続くのね…気付けよ 私…（汗）明日からちゃんと掃除します布団も干します（でも日当たり超悪い）掃除機かけます（ヲイヲイ 今までは？）そして拭き掃除なんかもしちゃったりしたらダイエットにもなる？頑張らないとね…咳がおさまっているとはいえ…今日のメニュー朝食 7：20 親子丼（具少な目・昨夜の残り） 納豆 味噌汁（玉ねぎ・卵）昼食 12：30 ご飯１杯強 けんちゃん（昨夜の残り）夕食 18：10 さつま芋の天ぷら オムレツ（中身は野菜炒めだったりする）間食 20：20 りんご1/4個（不味かった…）プーアール茶１リットルくらいダイエットの為にステッパー…15分ストレッチなど骨盤体操最終目標体重まであと5.7キログラム４０キロ台まであと1.8キログラム今月中にあと0.7キログラム体脂肪率：26.5％短期目標達成できるようにそしてそれから増えていかないように気をつけます頑張るぞ今日の男前君♪久しぶりに見えて嬉しかったじょ〜↑男前君：通勤途中で見かける山下智久君似の高校生です
