だるい…というか眠い(笑）皆様 こんばんは あいです本日はちょっとだけお昼寝しました時間的には１時間ちょっとウトウトと横になっていました隣で長女もお昼寝ってなわけで今夜は絶好調（←長女が）↑エンピツ投票ボタン押していただけると励みになります☆うたた寝ってあまり体にはよろしくないかも…今日のメニュー朝食 7：20 肉うどん（昨夜の残り） 五目寿司少し（上に同じ）昼食 12：40 うどん（とろろ昆布入り） ↑うどんの玉がひとつ余ってたので 五目寿司（朝に同じ）間食 13：20 ロッテ爽ロイヤルミルクティ小１個（食べ尽くした…）夕食 18：20 カレーライスご飯控え目（定番の具以外に白菜・大根入り） 餃子・シュウマイルイボスティ１リットルくらいダイエットの為にステッパー…15分なわとび…110回腹筋…10回ストレッチなど骨盤体操最終目標体重まであと6.6キログラム年内にあと2.6キログラム↑朝一番との差＋0.6キログラム体脂肪率：25.7％今日の男前君♪(投票ボタンやめました)やっぱりね 思ったとおり木曜日だけ会えるんですよ今日はバッチリでした♪木曜日だけ早いのかそれとも他の曜日はずっと早いのかどちらかは分からないけれど何か学校でやってるのかもしれないね高校２年生の冬ってある意味結構 頑張らないといけないのかもしれないし…ってことはこの週１回のチャンスを必ずものにしたいです（はぁ？）↑男前君：通勤途中に会う見る山下智久君似の高校生のことMY登録
