はい　皆様こんばんは

結局、明日の運動会は中止で延期になりました
２３日が運動会です

台風は今どこですか？（笑）
明日はたとえ晴れてしまっても延期は決定だそうです

そんなわけで
お買い物は行きませんでした（お弁当の買出し）

なので
やかんもゲットできず
今日もルイボスティーはお預けよ…

明日は行ってこようと思います
やかんっていくらくらいするんだろう（笑）

今日のメニュー

朝食　7：15　ご飯１杯
　　　　　　　　ハム少し
　　　　　　　　のり佃煮

昼食　12：10　ご飯1/2杯
　　　　　　　　シュウマイ２個
　　　　　　　　野菜炒め（豚肉・キャベツ・もやし）　　　　　　

間食　15：00　あんぱん１個

夕食　19：00　 ご飯1/2杯
　　　　　　　　　すき焼き

ダイエットの為に

なわとび…100回
腹筋…10回
ストレッチなど

次回測定日
９月２２日
までおあづけ

そしてまた昨日より２００ｇ減…
まだ戻らない…