はい 皆様こんばんは今日からしばらく体重計に乗るのをやめようと決意した私ですが乗ってはいないのですがすんごく気になる…というか、我が家って体重計何台あるのだ？（笑）↑エンピツ投票ボタン押していただけると励みになります☆行くとこ行くとこ、体重計（そんなオーバーな）今の体重がめちゃ気になるんすけどでも頑張って、落ちたって実感できるように10日間我慢してみますそのためには勿論乗るのを我慢するだけじゃダメなんすけどね（当たり前田吟）←オヤジでごめん今日のメニュー朝食 9：40 ご飯１杯 豚肉とナスとピーマンの味噌炒め（昨夜の残り） のり佃煮 ナスの漬物昼食 12：10 あさりのクリームパスタ（レトルト）間食 17：10 梨1/2個 りんご1/4個夕食 18：30 ちらし寿司（頂き物） 味噌汁（豆腐・ワカメ・油揚げ） うなぎ蒲焼2切れ ご飯1/2杯（ヲイ） ダイエットの為にステッパー…15分なわとび…130回腹筋…10回ストレッチなど次回測定日９月２２日までおあづけ本日は地域の小祭りだったけど毎年あった芸能大会は出場者激減により中止となりました残念…（←出る気満々だった人）↑エンピツ投票ボタン押していただけると励みになります☆ダイエットに関係なし↑男前君：通勤途中に会う見る山下智久君似の高校生の事を書く投票ボタンだったりしますMY登録
