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| 2006年06月29日(木) | 捻挫（ねんざ） |
５月１６日、車を定期点検に出しました。
「１時間ほどで終わります。」と言われて、近くの図書館へ行くことにしました。
行く途中の道で、舗装が欠けた路肩で左足首を捻挫（ねんざ）してしまいました。
思い切り捻挫したので、「ボキ！」と音がして激痛が走りました。
この足首は３０年以上前に岩手県のあるお寺で捻挫して以来、度々故障したところです。
靭帯が伸びているらしく、同じ故障を繰り返しています。
それにしても今回は異常な痛みでした。
後で分かったのですが、骨にひびが入っていました。
フェンスへつかまって、痛みに意識を集中して引き出しました。
真っ赤な痛みを抜き出すことに成功しました。
その後、「光」をイメージして故障箇所へ充填すると、痛みは無くなりました。
そのまま図書館へ行き、１時間後には点検が済んだ車を運転して帰宅しました。
その日から１週間ほどは湿布をしていました。
散歩も自粛していましたが、毎週顔を合わせる人たちも、殆ど故障に気づかなかったようです。
故障直後から約１週間、千葉県九十九里浜、愛媛県松山市、高知県室戸市、長野県須坂市へ行きました。
結構ハードな毎日でした。
いまは元通りになりました。早く回復できて自分でも驚いています。
自分のエネルギーをコントロールできることを実証しました。
もう６０歳代ですから、うっかり捻挫すると骨にひびが入ることが分かりました。
これからは、もっと自分を大切にしなければならないと思いました。
それにしてもその故障の直前に、「真っすぐ行くと危ない」と危険信号がありました。
それで曲がってすぐに故障したのでした。
もっとあの時に注意深くしなければいけませんでした。
