ぴんよろ日記
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数日前からやっている「肩甲骨を背中からはがす」動きや、首をほぐす動きの効果が出ているのか、肩がだいぶ軽い。今朝などは、寝返りを打った時に、「パキーン!」という音(寝ぼけてたから感触だったのかも)がして左の肩が、なんか変わった。 これまでずっと右の肩や首のコリがひどくて、ほぐす時も、当然、右が厄介だと思っていたのだが、いざやってみると、右は派手に音が鳴ったり、ビリッと痛かったりしたのだが、左はそれほど賑やかなことはない代わりに、むっつりと鈍いまま。右の痛みを引き受け続けて、いつしか深手を負っていたのだろう。 身体はおもしろい。
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