朝は、ごはんと…お、おでん…、など。
昼は、すごく冷えてしまったスパゲティミートソース。

育児とは、さしあたって、
「細心の注意を払ってゆでたスパゲティをすぐに食べられない」
ことと見つけたり。

ぼっちゃんが眠っている間に眠ろう！と思いはするのだが、
ついチョコチョコ動いてしまう。

それにしても食べものの力というのは大きい。
いかに体が食べものでできているか、「乳ぐらし」をしてみると歴然だ。
私が行った病院は、ヘルシーなごはんが出るというのも特徴のひとつだったのだが、
たしかに野菜が多くて、薄味で、ヘルシーはヘルシー、そしておいしいので、
つい残さず食べていた。
しかし、人の食生活がどうかはよく知らないけど、
私の普段の食生活からすると、ヘルシー度ではどうやら私が上を行っていたらしく、
体がもやもやしてしまったのだ。
退院して、数日かけて、ようやく戻りつつあるところ。軽くなってきた。
たぶん、主に肉の量と、白ごはん。
ベジタリアンでは全然ないが、病院のごはんの半分くらいしか肉は食べないし、
白ごはんに至っては、うなぎの日くらいしか食べない。
いつも十二穀米とか、そんなのを混ぜたの。

だからこそ、すべてのことは人それぞれなのだ。

ある人にはヘルシーでも、ある人にはヘビー。
自分のことは、自分で考えてやっていくしかない。

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