10時頃一回起きて、また寝て1時半起床。コーヒーとリンゴケーキ。メールの返事等すこし。スタジオ出て、昨日のフィルムのベタが上がってくるのを待ち、まにわさんがメールをとりにくる。烏龍茶飲む。明日の撮影の準備して、8時頃帰宅。今日も寒い。晩ご飯はポークソテー、レトルトのドリア、カボチャ蒸し+マヨ、つけあわせにキャベツのマリネ、ケチャップスパゲティ。カンガルーラベルのメルローを飲む。けっこう甘口。ポークソテーのレシピ(ありがとうケンタロウ)豚肉 (好きな部位 2枚)塩こしょう適当たまねぎ1/2個(ソース)しょうゆ 大1みりん 大1水 大2酒 大2しょうがすりおろし、にんにんくすりおろし適当バター 大1肉をたたいて切れ目を入れて塩こしょうしてサラダオイルで焼き、とりだす。タマネギをスライスしてしんなりするまで炒め、ソースの材料を入れて少し煮て、豚肉をもどしてまぜる。簡単でおいしい。バターが決めてか。